Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 82,22g | Carb: 148,89g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сухофрукты, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Cena: Киви, Куриные Котлеты на Пару, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Приготовленные Баклажаны. Snacks/Altro: Бела Слада Мягкая Карамель, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|