Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 31,23g | Prot: 40,02g | Carb: 107,78g.
Colazione: Mymuesli Berry White Choc, Alpro Joghurt Kokos. Pranzo: Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Nektarinen, Joya Soya Natur Zuckerfrei. Snacks/Altro: Wasa Cereal Biscuits. Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sp.sabine
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