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bismillah mulai lagi sempat oleng kwkwk
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 29,71g | Prot: 79,42g | Carb: 142,95g.
Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Orek, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur, Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Pastel. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgin Dinda
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