Diario di Gjallarhorn., 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
115 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 19 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1438 kcal Gras: 43,77g | Prot: 76,41g | Carb: 199,68g.   Colazione: Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz,  Milch 1,5%, lidl eiweiß. Pranzo: REWE Passierte Tomaten,  Rote Paprika,  Olivenöl, Edeka Bio Vollkornnudeln. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gjallarhorn.


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