Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 94,35g | Carb: 99,01g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Liebendorf Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Творог 5%, Mission Deli Тортилья, Cheezzi Маасдам , Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Cena: Грудка Индейки, Простоквашино Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssolonina
|