Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 78,79g | Prot: 90,50g | Carb: 162,83g.
Colazione: Evolution Food Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Киндер Молочный Ломтик, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо (Целое). Pranzo: Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Горбуша Стейк, Bonduelle Мексиканская Смесь для Жарки. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Snacks/Altro: Апельсиновый Сок, Milky Way Шоколадный Батончик, Абрикос. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|