Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 88,94g | Prot: 93,17g | Carb: 212,19g.
Colazione: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Банан, Сушки. Cena: Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Творог 5%, Абрикосы. Di più...
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1895 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadinf1311
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