Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 106,91g | Prot: 85,74g | Carb: 127,96g.
Colazione: Elovena Kaurapuuro, Valio Arki Maitojuoma, Kahvi, Tomaatit, Valio Arki Juusto, Marjat, Ruisleipä. Pranzo: Lidl Juustosämpylä, Makuliha Maalaislenkki, Tomaatit, Kahvi. Cena: Forssan Punajuurisalaatti, Savustettu Lohi, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tomaatit. Snacks/Altro: Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Viineri, Kahvi, Kahvi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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