Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 59,93g | Prot: 101,00g | Carb: 112,44g.
Colazione: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Piliç Çevirme. Cena: Haşlanmış Nohut, Yoğurt. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Su, Limonlu Su, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aysnrdgnilgn
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