Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 89,83g | Carb: 109,88g.
Colazione: Перекресток Персик, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Абрико Топинг Шоколадный , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Панкейки кокосовые. Pranzo: Мандарины, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Sen Soy Соус Чили Ананас, Котлеты куриные с кабачком, Салат Овощной с Маслом, Мамалыга. Snacks/Altro: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Абрико Топинг Шоколадный , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Панкейки кокосовые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chris_helth
|