Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 97,62g | Carb: 98,36g.
Colazione: Calavo Avocado, Egg, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Pranzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Cooked Asparagus (from Fresh), Coors Blue Moon Beer. Cena: Tomatoes, Fage Total 2% Greek Yogurt Pear, Egg. Snacks/Altro: Starbucks Caffe Latte (Tall), BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Bananas , Fage Total 2% Greek Yogurt Pear, Almonds . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lulesikalona
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