Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 76,20g | Prot: 40,31g | Carb: 164,27g.
Colazione: Ферма Масло Сливочное 73%, Galleti Хлібці Пшенично-Гречані, Pastazara Вермишель, Суп с Фрикадельками, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Миллениум Пористый Молочный с Дроблённым Миндалём, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом. Pranzo: Клубника, Миндаль, АТБ Банан, Комо Сыр Российский , Ферма Масло Сливочное 73%, Galleti Хлібці Пшенично-Гречані. Cena: Сумська Паляниця Хліб «Нахімовський», Шашлык из Свинины, Сильпо Сало, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Snickers Snickers. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|