Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 41,91g | Prot: 67,36g | Carb: 65,80g.
Colazione: Black Olives, Alambra Feta Alambra Valia, Egg, Crunchy Peanut Butter Valia, Берестов А.C. Мёд, Rice Cake Valia. Pranzo: Sliced Ham (Extra Lean) , Alambra Feta Alambra Valia, Ашан Морковь по-Корейски. Cena: Strained Yogurt 2% Valia, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tortilla Wraps Valia, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Altro: Long Island Iced Tea. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valia1984
|