Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1255 kcal
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Gras: 95,23g | Prot: 76,49g | Carb: 26,26g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Presunto Fatiado, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Beterraba Cozida, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Queijo Mussarela, Psyllium, Sabor Verde Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Santa Clara Nata, Tomates, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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