Diario di MelinhaFlorida, 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
61,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1277 kcal Gras: 32,04g | Prot: 75,52g | Carb: 123,96g.   Colazione: Bauducco Breadsticks Original, Leite, Café, Mamão Formosa. Pranzo: Tilápia, Reya Naan, Frango, Sopa de Legumes. Cena: Iogurte, Vinho Cabernet Sauvignon, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella sem Gordura, Egglife Egg White Wraps. Snacks/Altro: Essential Everyday Apple Sauce, Água com Limão, Gengibre, Couve-de-Folhas, Chocolate Preto ou Doce. Di più...
1815 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MelinhaFlorida


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