Diario di LTHOMP56, 26 giu 20

My weight stayed the same . I need to work more on losing but it's def better than a gain.
48,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1652 kcal Gras: 57,38g | Prot: 51,24g | Carb: 233,91g.   Colazione: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Pranzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Kroger Diced Grilled Chicken Breast. Snacks/Altro: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di LTHOMP56


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