Diario di Annisa Hatta, 27 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
88 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 38 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1170 kcal Gras: 40,81g | Prot: 46,09g | Carb: 157,79g.   Colazione: Finna Sambal Terasi Uleg,  Ayam Goreng,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Bihun Goreng, Perkedel Kentang. Pranzo: Perkedel Kentang,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Cena:  Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Rujak. Snacks/Altro:  Muffin Inggris, SariWangi Milk Tea Caramel,  Sosis Solo. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Annisa Hatta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.