Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 94,74g | Carb: 145,29g.
Colazione: Сырники, Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Pranzo: Минтай Запечённый, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Drive Энергетик, Сыр Российский, Drive Энергетик, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб Цельнозерновой. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья21011990
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