Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 32,39g | Prot: 79,40g | Carb: 120,93g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сливочные или Сахарные Печенья, Чай с Сахаром, Черешня, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой). Cena: АВК Конфета , Морские Анчоусы, Премия Тунец Кусочками, Море Пива Эль. Snacks/Altro: McDonald's Капучино Большой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|