Diario di mary.storchack, 27 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
66,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2945 kcal Gras: 73,85g | Prot: 94,44g | Carb: 276,67g.   Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo:  Шулюм, Хрустим Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. Cena:  Лаваш Армянский,  Шампиньоны Гриль,  Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
1630 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mary.storchack


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.