Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2318 kcal
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Gras: 80,77g | Prot: 118,92g | Carb: 198,97g.
Pranzo: Pomme de Terre Rôtie, Sauce Brune, Filet de Poulet. Cena: Auchan Pain de Mie sans Croûte , Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Cornichons, Fromage Cheddar, Amora Sauce Wasabi. Snacks/Altro: Tomates, Zarewitsch Vodka. Di più...
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3117 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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