Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
698 kcal
|
Gras: 32,15g | Prot: 73,20g | Carb: 26,08g.
Colazione: Domatesler, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Cena: Ekşi Hamur Ekmek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tavuk Pirzola. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tankush
|