Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 83,26g | Carb: 248,40g.
Colazione: Токио Сити Холодный Борщ, Макарун, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Gourmetto Теплый Салат с Лососем. Dopo Pranzo: Макарун, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Cena: Магуро Филе Тунца Натуральное. Dopocena: Чай. Snacks/Altro: Токио Сити Малиновый Морс, Абрикосы, Сорбет. Di più...
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1717 kcal
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Esercizio:
Canto - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 15 ore e 20 minuti, Shopping - 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di e4ausova
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