Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 54,15g | Prot: 94,05g | Carb: 234,10g.
Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Peito de Frango, Minha Crepioca. Cena: Salada de Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ameixa Seca, Pão Integral, Banana Nanica, Kefir de Leite, Banana Nanica. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jrenatalima
|