Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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959 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 52,05g | Carb: 89,69g.
Colazione: DeWafelbakkers Chocolate Chip Pancakes. Pranzo: Custard or Cream Filled Eclair, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce, Black Beans (Canned), Kale. Snacks/Altro: Sabra Taco Inspired Hummus with Pico De Gallo, Energy Balls, Carrots, Tostitos Bite Size Corn Chips. Di più...
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2380 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 27 minuti, Insanity - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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