Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 119,01g | Prot: 83,06g | Carb: 20,59g.
Colazione: Ашан Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Foodart Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|