Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3482 kcal
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Gras: 175,52g | Prot: 167,36g | Carb: 330,44g.
Colazione: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 酪梨, 洋蔥, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Kirkland 摩佐拉乾酪, 蔥油餅, Costco 可頌, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 煎雞蛋. Cena: 愛之味 甜辣醬, 鼎泰豐 鮮肉粽子, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. Snacks/Altro: 喜年來 金牛角-海鹽玉米. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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