Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 10,59g | Prot: 82,00g | Carb: 78,42g.
Colazione: Магнит Слива, Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Ашан Киви, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Cena: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Ржаные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|