Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 32,06g | Prot: 75,17g | Carb: 151,07g.
Colazione: Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлебец, Греческий Салат. Cena: Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Яблоко, Меридиан Кальмары в Рассоле, Черешня, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|