Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 46,21g | Prot: 69,67g | Carb: 51,32g.
Colazione: Kayısı, Kırmızı Domates, Zeytin, Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık. Cena: Kırmızı Domates, Köfte. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 18,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuggetnur
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