Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 65,73g | Prot: 80,39g | Carb: 115,20g.
Colazione: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Карбонат, Monini Бальзамический Соус, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Елизавета Хлеб Вафельный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Жареное Яйцо. Pranzo: Monini Бальзамический Соус, Сыр Горгонзола, Galbani Моцарелла, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Жареная или Запеченная Курица, Активиа Термостатная, Макдоналдс Соус Горчичный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|