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finally after two weeks some reduced weight. 🤞
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 101,60g | Carb: 87,76g.
Colazione: Fried Egg with Fat, Tesco Wholemeal Bread, Sainsbury's Red Onions. Cena: Asda Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Chicken Breast. Snacks/Altro: Rice Pudding. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di omshawf
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