Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 67,45g | Prot: 54,51g | Carb: 67,10g.
Colazione: Oreo Печенье, Нектарины, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Каравай Хлеб Столичный. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Шашлык Куриный. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KonfetaSladkaya
|