Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 121,80g | Carb: 72,79g.
Colazione: Pınar Protein Çilekli Süt, Zeytin, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Tulum Peyniri, Namet Jambon, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Pişmiş Yumurta Beyazı. Cena: Pınar Süt (200ml), Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytinyağı, Soğanlar, Zeytin, Yumurta, Dardanel Light Ton Balığı, Doğalsan Yulaf Kepeği. Snacks/Altro: Makarna. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kamuranyucel
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