Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 54,33g | Carb: 72,80g.
Colazione: So Good Bakso Ayam, Tempeh (Cooked), Egg Roll with Beef and/or Pork. Pranzo: Soto Ayam. Cena: Indomart Tempe Mendoan, Beef Meatballs. Snacks/Altro: Banana, Bakwan. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di earlysaper
|