Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
990 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 77,74g | Carb: 55,19g.
Colazione: Campbell's V8 High Fiber, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, cantaloupe, 8 oz. Pranzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Cena: Watermelon, (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Snacks/Altro: Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|