Diario di andrehelo1, 28 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
98 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1080 kcal Gras: 33,94g | Prot: 70,13g | Carb: 124,38g.   Colazione:  Café com Açúcar,  Queijo Branco. Pranzo:  Patinho, Batata Inglesa Cozida,  Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Pif Paf Presunto,  Queijo Mozzarella, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light,  Café com Açúcar, Pif Paf Presunto,  Queijo Branco,  Café com Açúcar,  Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana





Storia del Peso di andrehelo1


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