Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 63,93g | Carb: 235,99g.
Colazione: Panco Pão de Forma Premium, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Pranzo: Ovo Frito, Alface, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates. Cena: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Apti Amido de Milho, Nestlé Creme de Leite, União Açucar Cristal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite, Apti Amido de Milho, Nestlé Creme de Leite, União Açucar Cristal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mrs Beatriz
|