Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 91,48g | Carb: 186,26g.
Colazione: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Фруктовый Пудинг с Чиа. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Гречка на Воде. Cena: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Жареные Креветки . Snacks/Altro: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сушеный Инжир, Чай с Лимоном, Шарлотка ПП, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Банан, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель» . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Griellsatcliff
|