Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 72,20g | Carb: 50,58g.
Colazione: Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Курица Копченая. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Приосколье Грудка Копченая, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiia22111987
|