Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 15,44g | Prot: 62,72g | Carb: 211,61g.
Colazione: Абрикос, Яблоко Зеленое. Pranzo: Увелка Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Cena: G-Balance Айран, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака, Черешня, Кофе, Кофе. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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