Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 74,64g | Carb: 103,25g.
Colazione: Голден Яблоко , Макароны по Флотски. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Рыба Тушеная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Ситниковское Кефир 2,5%, Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariya Erochina
|