|
Девочки, никого не призываю худеть такими же темпами. Такая скорость подходит лично мне. Пост про «сверхцель» был недавно.
Я по работе обязана быстро прийти в форму. А точнее - 58 кг к 20 июля должно быть. Поэтому скорость для меня - приоритет. Но в моем случае меня так же устраивает и питание, и самочувствие.
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 97,83g | Prot: 30,19g | Carb: 6,99g.
Colazione: Сало, Грецкие Орехи, I351 Фарш. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
29 giu 20 da utente: natali_kat
|
😎 надо 55. Вот тогда буду чемпион ☺️
29 giu 20 da utente: InnaKeto
|
Все вийде. Ще три тижні 😉
29 giu 20 da utente: yarinka.ukrainka
|
Потім надіюся, похвалитеся новими формами ?
29 giu 20 da utente: yarinka.ukrainka
|
Яринка, спасибо за поддержку ☺️
Обязательно похвастаюсь, когда будет результат 😊
29 giu 20 da utente: InnaKeto
|
30 giu 20 da utente: Аніта (майже)
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InnaKeto
|