Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
112,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 36,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 77,72g | Carb: 273,86g.
Colazione: Oreo Печенье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Тофу "Классический", Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Pranzo: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Oreo Печенье, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Соевым Фаршем. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Соевым Фаршем, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Орехомания Финики, Магнит Банан, Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zdes-ya
|