Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 95,21g | Carb: 113,16g.
Colazione: Груша, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Черничный. Pranzo: Активия Йогурт Натуральный, Клубника, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Гречневые, От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena1606
|