Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 52,26g | Prot: 36,47g | Carb: 63,30g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Su. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aysnrdgnilgn
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