Diario di elsbethvisser, 29 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
59,4 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1792 kcal Gras: 65,35g | Prot: 87,71g | Carb: 209,09g.   Colazione: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Pranzo: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Schouderham. Cena:  Kipfilet, Grand'Italia Pesto Rosso,  Champignons, Tomaten, Gekookte Spinazie (Vers),  Spaghetti. Snacks/Altro: AH Fruitreep Bosvruchten, Sultana Yo Fruit Aardbei. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elsbethvisser


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