Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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407 kcal
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Gras: 20,49g | Prot: 9,71g | Carb: 51,51g.
Colazione: İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Tamek Çilek Reçeli . Cena: Domates Çorbası. Di più...
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232 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulbesekeriim
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