Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 38,84g | Prot: 28,26g | Carb: 146,33g.
Colazione: NL International Energy Slim Drineeffect (Новый) . Pranzo: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, SPAR Банан, Соевый Соус (Сею), Помидоры, Семушка Тыквенные Семечки, Абрикос, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Пятерочка Апельсин. Cena: Лук, Помидоры, Увелка Греча. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|