Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 90,34g | Prot: 88,43g | Carb: 97,73g.
Colazione: Nescafe Sütlü Köpüklü, Kıymalı Börek. Pranzo: Nescafe Sütlü Köpüklü. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Ayran, Domatesli Bulgur Pilavı, Kavurma, Dana Kavurma, Kavurma. Snacks/Altro: Çay Şekerli, Çay Şekerli, Su, Su, Su, Su. Di più...
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